离婚案件中，过半案件存都在争夺孩子抚养权的问题，那么该如何争取呢？
一、争夺抚养权01子女一贯的生活环境为了不影响子女一贯的健康成长环境，如果离婚前双方长期分居，子女长期与一方共同生活，并且已经适应了生活环境，取得了子女的抚养权，或者说，一方对孩子的长期照顾，有其深厚的感情基础，也是赢得抚养权的重要证明。比如孩子一直被爷爷奶奶带着，或者孩子一直住在某个房子里，上学也是在房子周围。02对比双方的生活状况通过对比分析双方的基本情况，突出有利因素。从职业、工作环境、经济地位、生活状况到受教育程度、人格修养等。例如，如果父母一方收入较高，可能会为抚养孩子提供更好的条件。在同等条件下，法院可以将孩子判给收入较高的一方。03比较双方父母的身体条件和看法很多时候，真正照顾孩子的往往不是丈夫或妻子，尤其是学龄前的孩子，通常是父母一方。因此，孩子过去的生活环境，以及长期陪伴孩子的父母的看法和身体状况，往往是影响孩子抚养权的重要方面。04子女的意见很重要一般法院在处理抚养问题时，会认真听取8岁以上子女的意见，并做好备案记录。离婚前或离婚期间，做好孩子的思想工作尤为重要，让孩子愿意和自己一起生活。05法官裁判权归属的其他考量在争论中，主要集中在孩子被判为谁更有利于孩子成长这一中心原则上。首先，孩子的年龄。根据婚姻法及其相关规定，2周岁以下的子女一般由女方抚养；如果孩子在幼儿期，同等条件下，法官判给女方的可能性相对更大。其次，从孩子的性别来说。如果孩子是女孩，将近8岁，由于女方在引导孩子青春期方面更有经验，同等条件下，法院更有可能判给女方。
二、如何确定抚养费数额？根据司法解释，夫妻双方协议离婚后，孩子的抚养费可按以下标准支付：1、有固定收入的，抚育费一般可按其月总收入的20%至30%的比例给付。负担两个以上子女抚育费的，比例可适当提高，但一般不得超过月总收入的50%。2、无固定收入的，抚育费的数额可依据当年总收入或同行业平均收入，参照上述比例确定。3、有特殊情况的，可适当提高或降低上述比例。二。赡养费的数额如何确定？根据司法解释，夫妻双方协议离婚后，可以按照以下标准支付子女抚养费:1 .如果有固定收入，子女抚养费一般可按其月总收入的20%至30%支付。对承担两个以上子女抚养费用的，比例可适当提高，但一般不得超过月总收入的50%。2。无固定收入的，可根据当年总收入或同行业平均收入，参照上述比例确定托幼费数额。3。如遇特殊情况，上述比例可适当提高或降低。
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